Você que é jovem ou que já está na melhor idade poderá se beneficiar, no Bairro Nicolau de Vargas e Silva, com a Academia Popular, espaços para a prática de exercícios físicos com aparelhos. A obra foi iniciada nesta quinta-feira, 26 de setembro de acordo com a Secretaria Municipal de Obras e Serviços Urbanos. Instaladas ao ar livre, a academia é compostas por vários equipamentos, que servem para alongar, fortalecer, desenvolver a musculatura em geral e trabalhar a capacidade aeróbica. Os aparelhos, de baixo impacto, simulam atividades do cotidiano das pessoas, como caminhadas, remada, alongador, entre outros. Nosso corpo requer exercícios físicos para manter-se saudável e em equilíbrio. Entre os benefícios da atividade física estão: a prevenção do risco de ocorrência de diabetes, de doenças cardíacas, da obesidade e da hipertensão arterial, ajuda numa melhor mobilidade e equilíbrio, mantém a saúde em geral em bom estado, diminui a depressão e a ansiedade, além de auxiliar na boa forma física. Para o Secretario Municipal de Cultura, Turismo, Esporte e Lazer José Afonso Moreira Ferreira, “o espaço vai contribuir para a boa convivência entre jovens e a terceira idade do Bairro Nicolau de Vargas e Silva, e ainda auxilia no fortalecimento e crescimento do bairro no Município de Conceição do Castelo. Ele ressaltou o grande empenho também das outras Secretarias e dos Vereadores Municipais na implantação da Academia Popular. A Secretaria Municipal de Saúde lembra que, antes de iniciar qualquer prática de atividades física, todas as pessoas, independentemente da idade, precisam passar por uma avaliação médica.
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Assessoria de Comunicação - PMCC Postagem por Paulo Moraes Demartin Email: paulo.pmcc@gmail.c
Data de Publicação: sexta-feira, 27 de setembro de 2013
